为了让胎宝宝和准妈咪更安全、健康,一般到了孕12周,就要开始第一次产前检查啦。准妈咪在孕期要经过很多次产检,每次检查涉及的项目都很多,今天小编就为大家整理了每个月需要检查的项目和重点注意事项,让你清楚了解自己的孕期情况,不做迷糊的“产检小白”。
孕期第一个月(0-4周)
本月重点:多吃富含叶酸的食物,除了食补以外,还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。
检查:这次检查主要是确定是否怀孕了。确认怀孕了就应该在户口所在地的医院保健科,建立孕妇围产保健卡,然后再在选择分娩的医院进行建卡。
孕期第二个月(4+1-8周)
本月重点:这个月胎宝宝神经系统渐渐形成,有的孕妈咪在这个月开始妊娠反应,出现孕吐症状。建议准妈妈除了继续补充叶酸之外,还要多吃新鲜蔬果。此外,摄入富含维生素B6的食物可以减轻妊娠反应,而含有维生素c的果蔬对提高孕期的免疫力也功不可没。
检查:这次需要检查胚囊在子宫内的位置还有胚囊的数量,若仍未看到,则要怀疑是否有子宫外孕的可能。除此之外,还要检查血压、体重、血常规、尿常规、血型、肝和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体和HIV筛查等等。
孕期第三个月(8+1-12周)
本月重点:胎宝在第3个月末所有器官的雏形基本形成,准妈妈这个月最需要补充的是维生素A和镁元素。
检查:地中海贫血和甲状腺功能筛查、宫颈细胞学检查、妊娠10~12周绒毛活检。
孕期第四个月(12+1-16周)
本月重点:这个月始进入胎宝宝发育最快的阶段,胎宝宝的甲状腺也开始发挥作用,制造自己的激素。准妈妈要注意锌和碘元素的摄取,睡觉的姿势尽量用侧卧姿势。
检查:血压、体重、宫高、腹围、胎心率、检查子宫大小、胎盘位置、筛查“胎儿颈部透明带”评估胎儿是否有唐氏综合征。
孕期第五个月(16+1-20周)
本月重点:5个月的胎宝宝的骨骼和牙齿发育特别快,对钙的需求很大。除了单纯补钙外,还要补充维生素D。
检查:血压、体重、宫高、腹围、胎心率、唐氏筛查、妊娠中期非整倍体母体血清学筛查、羊水穿刺检查胎儿染色体。
孕期第六个月(20+1-24周)
本月重点:准妈妈的营养需求增加了,但是体内的能量和蛋白质的代谢却加快了,甚至还会造成贫血的现象。这跟摄入的铁元素和维生素B少有关。因此,除了每月必补的钙之外,建议补充富含铁或者维生素B的食物。此阶段容易便秘,应常吃富含纤维素的蔬果防止便秘导致的痔疮。
检查:血压、体重、宫高、腹围、胎心率、胎儿系统B超筛查、血常规、尿常规、宫颈评估。
孕期第七个月(24+1-28周)
本月重点:肠胃会因为子宫的增大,容积变小,所以每天应该少食多餐,食物以清淡为主,营养摄入多样化。钙质等成分被胎儿大量摄取,个别孕妈会牙痛或患口腔炎,所以要继续注意钙的补充。同时还可以加入DHA的摄入,以满足胎宝宝这期间大脑的快速发育。
检查:血压、体重、宫高、腹围、胎心率、葡萄糖耐量试验、血常规、尿常规、抗D滴度复查、宫颈阴道分泌物fFN检测。
孕期第八个月(28+1-32周)
本月重点:这个月的胎宝宝开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪,所以孕8月应保证热量的供给,增加主粮的摄入。这段时间母体若受到过度刺激会有早产的危险,应避免激烈运动。
检查:血压、体重、宫高、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、B型超声测量宫颈长度或宫颈阴道分泌物fFN检测。
孕期第九个月(32+1-36周)
本月重点:子宫对肠道的压迫更严重了,所以要多吃富含食物纤维的营养膳食来预防便秘、增强胃肠蠕动,养成每日定时排便的习惯。这一阶段可能会发生胎儿宫内缺氧的现象,准妈妈一定要注意胎动。
检查:血压、体重、宫高、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、产科B型超声检查、B群链球菌筛查、肝功能、血清胆汁酸检测、胎心监护(34周起)、心电图复查。
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