生气，是乳腺疾病的最大元凶

    哺乳期的宝妈很少有不知道催乳师的，因为目前随着催乳师的广泛，每个宝妈多多少少都需要催乳师的指导，这也就是为什么宝妈在孕产期的时候都要找一个靠谱的催乳师电话放手机里。

    大部分的宝妈在哺乳期容易得的疾病是乳腺疾病，大部分是堵奶、乳房硬块、急性乳腺炎，乳头白点，这几种大部分是一个原因造成的。(这几个问题的大答案我们之前的文章都有写)

    有一小部分的堵奶是因为宝妈不小心压到奶了，或者是孩子不小心踢到了，这种是最好处理的。 而堵奶如果没有及时处理，然后成为硬块，进而形成乳腺炎。

    而绝大多数的堵奶都是因为宝妈的忧思郁怒，肝气郁滞、郁结，肝失调达，胃热壅滞，气滞血瘀，导致经络阻塞。说的简单点就是生气了，心里有疙瘩解不开，看什么都不顺眼，然后导致了各个经络的堵塞。

    生气，是乳腺疾病的最大元凶。

    每一个新妈妈在生产完之后都会有一些小抑郁的，对身外的所有事情都非常敏感，尤其是言语上的，所以，宝妈的家人一定要注意自己的嘴巴不要乱说话，多做事情才对。

    宝妈刚生产完，之前家人对自己的百般呵护转移到了孩子身上，孩子有任何一丁点的苦恼都怪罪到宝妈身上，宝妈担负着巨大的精神压力。而且，宝妈要随时为宝宝服务，无条件接受宝宝的诉求，心神疲惫不是一般情况所能比拟的。宝妈是伟大的!

    今天就写到这里吧，希望各位宝妈放松心情，减少压力，充满信心的过好每一天!