据统计，女性由于怀孕，体内的某些激素明显增加，以致于牙龈毛细血管扩张、弹性减弱，从而容易形成牙龈炎。
牙齿会出现肿胀、疼痛的状况，影响进食，进而导致营养不均衡，抵抗力下降。而在怀孕期间药物有所限制，无论是对自己还是对胎儿都会造成影响，因此，孕妇在怀孕的每个阶段，都要注意保护牙齿的健康：
1孕前需进行全面的口腔检查
我们建议每一位准备怀孕的女性朋友都要提前6个月去牙科进行系统的口腔健康诊疗，把口腔中的龋齿、有隐患的根管治疗牙齿、残根残冠、位置不正常的智齿等等都处理好。
2孕期需要摄取充足钙质
孩子的骨骼形成需要大量的钙质，所以在此期间要多吃含钙的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等，以补充自身及胎儿对钙的需要，还能保护自身的牙齿健康。
3减少甜食摄入，勤漱口
孕妇在怀孕期间比较喜欢吃酸甜的食物，但是糖果、蛋糕、饼干、碳酸饮料等含糖类食品都会促进龋齿的发生发展，所以尽量少吃。
吃完酸的食物也要及时漱口，降低牙齿所受酸质腐蚀。
4选用软毛牙刷，坚持使用牙线
妊娠期间，内分泌系统会发生很大变化，牙龈黏膜充血、水肿，应选用软毛牙刷，每3个月更换1次。
建议每次饭后使用软毛牙刷刷牙，每次3分钟，以免餐后细菌在牙齿表面沉积，形成龋齿。同时坚持每天使用牙线，帮助清理牙齿缝隙间的残渣。
5功能牙膏缓解牙齿不适
如果孕妇出现龋齿现象，可选用含氟牙膏;如果有出血、水肿，可选用消炎止血的药物牙膏，牙周病患者使用后会感觉清爽舒适。