到了怀孕中后期，不少孕妈咪发现小腹、腿上出现一条条青色曲状物，也就是人们常说的“静脉曲张”。这种生理现象在孕妈咪身上并不少见，但是对怀孕不会造成太大影响，一般产后就会消失。那么孕妈咪为什么会有静脉曲张?如何科学应对静脉曲张?又该怎样预防呢?
孕妈咪为什么容易静脉曲张
怀孕时期，孕妈咪出现静脉曲张的部位不仅在腿部，颈部或会阴部也可能出现，原因有以下3点：
1体内荷尔蒙变化
怀孕期间，体内血流量会增加，致使原先处于闭合状态的静脉瓣膜分开，静脉血液逆流;同时，黄体素也会导致血管壁扩张，这些都成为静脉曲张出现的原因。
2子宫增大压迫血管
随着胎儿的不断发育，孕妈咪的子宫越来越大，这会压迫骨盆腔静脉和下腔静脉，导致下肢血液回流受阻，造成静脉压升高，出现静脉曲张。
3家族遗传&孕妈咪过胖
如果孕妈咪家族中有静脉曲张的病史，或者孕妈咪本身体重过大，这些都会使孕妈咪成为静脉曲张的高危人群。
孕妈咪如何应对静脉曲张
1.控制体重
2.不要长时间坐着、站着或躺着
3.不提重物
4.远离高温5.不穿紧身衣、高跟鞋6.不喝带酒精的饮品
孕妈咪如何预防静脉曲张
1.坚持每天适量锻炼
2.控制体重
3.适当抬高脚和腿
4.左侧卧位睡姿
5.穿孕妇静脉曲张袜