临近预产期 分娩技巧送给你

    十月妊娠，一朝临产，越是接近预产期，咱们的准妈妈们就越是紧张，甚至会呈现恐惧的心理。孕妇们较忧虑的是立刻要面对的临产，临产好像人生的一个转折点。那么怎么才干顺利的完成临产使命呢?下面就为大家介绍一些生产的窍门。

    分娩先兆：

    准妈妈分娩前一定要先认识什么是分娩的先兆，孕妇分娩前会出现一些状况，这也是即将分娩的症状。比如说不规则的子宫收缩，子宫收缩会引起腹痛，每次腹痛的时间间隔可长可短，一般在夜间出现，白天缓解，每次持续的时间为30秒左右，越临近分娩间隔越短，持续的时间也就越长。这时孕妇也能感到轻微的腰酸，下腹部胀痛。在真正的临产前1-2天，孕妇就会见红，见红的意思就是阴道内流出少量血性粘液。但是有些孕妇分娩前会出现羊水破裂流出，胎膜破裂，即刻到医院就诊，尤其需要注意的是臀位的孕妇，要防止脐带脱垂。

    分娩技巧：

    孕妇临产前一定要有家人陪同，在助产士的帮助下，分散产妇的注意力，跟产妇聊一些产妇感兴趣的话题，助产士可以给孕妇讲解一下分娩的过程，让产妇知道一些基本的常识，这对缓解产妇的紧张情绪非常有帮助，也能降低对宫缩的感受力。

    在产妇分娩的过程中，可以适当采取一些能放松的技巧，比如说家属可以轻轻的抚摸产妇，给产妇将一些她感兴趣的话题，缓解紧张情绪，给产妇将一些分娩过程中的情况和进展，必要时可以用笑气止痛。对那些喜欢欣赏音乐的产妇可以用音乐来放松。十月怀胎，一朝分娩，分娩是非常重要的一步，准妈妈们在分娩的时候一定要掌握一些技巧，这样才能更好的完成分娩的任务，让分娩的过程更加顺利。

泉州玛珂迩妇产医院