1个月零1周

亲爱的访客，你好!以下是1个月零1周的育儿要点提示。

    发育正常的宝宝，此时的体重比出生时大约增加1公斤，身高大约增长3厘米。发育快的宝宝可以增长2公斤，8厘米。宝宝每天可能睡16-18个小时，几乎没有宝宝能一觉睡到天亮。有的宝宝能抬头了，有的宝宝头颈已经可以竖起来了，但时间不宜太长。

    宝宝开始会认得你的脸和声音了。他眼光会随物体移动，并且可以很专注地凝视你，高兴时还会冲你莞尔一笑。最让父母惊喜的是宝宝开始“说话”了，他会发出各种声音来表达感情和需要。你和他说话时，他的嘴巴可能会一开一合地咿呀学语，同时他的头也会不停地动，妈妈一定要回应宝宝，和他面对面亲切“交谈”。

本周特别关注--室外空气浴

    室外空气浴可以让宝宝呼吸到新鲜空气，促进宝宝的新陈代谢。在室外，宝宝可以接触到紫外线，促进宝宝体内维生素D的产生，进而增强钙的吸收。同时由于室外空气温度比室内低，宝宝在户外可以使皮肤和呼吸道粘膜受到冷空气的刺激与锻炼，从而增强对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗力。

    一般来讲，宝宝满月后就可以带到户外进行空气浴了。刚开始时每天几分钟，逐步加长至1-2小时。夏季要选择早晚阳光不是很强烈的时候，并注意不要让宝宝的皮肤直接在日光下暴晒;冬天则最好在中午气温较高的时候出外，天气较暖时还可以露出宝宝的头部、手部等皮肤;春秋两季风沙太大则不要外出，可以选择在有阳光的房间或阳台上晒太阳，但不能隔着玻璃，因为紫外线不能穿透玻璃，因此隔着玻璃晒太阳是没有效果的。

本周喂养要点提示

    母乳是永远是小宝宝最好的食品，然而并不是所有宝宝都能接受母乳喂养。如果你有以下情况，为了宝宝的健康。你不得不放弃。但这并不影响你作为一个合格的好妈妈。

    ·患慢性病需长期用药的妈妈。

    ·甲状腺功能亢进尚在用药物的妈妈。

    ·处于细菌或病毒急性感染期的妈妈。母亲乳汁内含致

    病的细菌或病毒，可通过乳汁传给婴儿。

    ·正在进行放射性碘治疗的妈妈：由于碘能进入乳汁，有损宝宝甲状腺的功能。