1岁7月

亲爱的访客，你好!

    快两岁的宝宝，大运动、精细运动、体能飞速地发展。一方面，爸爸妈妈看着宝宝的能力每天都在提高，心里会特别的欣慰;另一方面，宝宝制造“麻烦”的机会也增加了。过去听话的宝宝现在变成了小捣蛋、破坏者，这真是让妈妈很头疼。也许，这时父母应该有一颗豁达的心，为了将来把宝宝培养成一个有为的建设者，就理解他现在的破坏行为并且接纳吧!

    喜欢运动的宝宝，从睁开眼睛后就一刻不停地动，而且他大多很喜欢干些“体力活”。你可能发现，宝宝现在热衷于把家里能搬动的物品都搬家，他对这个活动乐此不疲。可别担心他会累着啊，这是宝宝建立平衡感觉的锻炼方法，也是一种潜能开发的训练。宝宝可以把腿抬得很高迈过障碍物，可以准确地将球踢出。和上个月相比，宝宝能够把球扔的更远了，方向也更准确了。这都说明宝宝的视觉与肢体更加的协调。

本月特别关注--人生中的第一个反抗期

    过了1岁半以后，宝宝就进入了所谓“第一反抗期”的时期。过去老实听话的宝宝，逐渐开始变得任性，经常说“不要”，这在父母看来，很难让事情顺利地进行下去。其实，从孩子生理和心理发展的角度看，这种“反抗期”的表现是一种正常的现象。随着幼儿活动能力的增强，知识的不断丰富，孩子心理变化急剧，特别是孩子的需要发生了很大的变化，而成人往往还是用老眼光去看待孩子，要求孩子，因而引起孩子的种种反抗行为。但是，从另一个方面看，如果孩子的个性得不到发展，反倒会影响他今后的成长。所以说，经历“反抗期”是孩子正常发育的必然阶段。

本期推荐早教点：如何做出宝宝喜欢的饭菜?

    食物本身也是促进宝宝食欲的关键。怎样才能做出既能促进宝宝的食量， 又富有营养的饭菜呢?爸爸妈妈来试试下面这些简单的小窍门儿吧!

    1.“彩色米饭”增加纤维含量和刺激食欲

    白米饭颜色单调，可以换成由黑米、白米和小米等组成的“彩色米饭”。黑米富含大于白米三倍的粗纤维，仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维。如果你想计算宝宝每日纤维的需求量，在他的年龄上加5即可。例如，一个2岁的孩子，他的纤维需求量为7克。另外，“彩色米饭”色彩丰富，更能吸引孩子的注意力，刺激食欲。

    2.调换品种，保证宝宝的营养均衡

    如果你的宝宝不爱吃绿色蔬菜，也不要过于担心。实际上，蕴含在菠菜、西红柿等蔬菜中的主要营养物质维生素A和维生素C，也同样蕴藏在马铃薯、芒果和甜瓜中。举个例子，如果你的宝宝不爱吃菠菜，而比较爱吃马铃薯，那不妨做菜时顺着宝宝的喜好，只要能保证宝宝营养均衡就可以了。

    3.孩子更爱“有滋有味”的蔬菜

    一般来说，大多数宝宝不会拒绝添加了调味品的更“有滋有味”的蔬菜。比如，你可以在凉拌菜心中加一些番茄酱补充宝宝所需的额外营养。宝宝都不太喜欢清炒的蔬菜，你就可以采用盐爆或者糖醋的方式。