1个月零3周

亲爱的访客，你好!以下是1个月零3周的育儿要点提示。

    宝宝进入了第七周，感官逐渐变得更协调。他会有意地转向有趣的声音来源，并且能够轻易地追踪移动物体了，开始是左右方向，然后进展到上下方向。宝宝有时还会把小手举在眼前，好奇地凝视把玩，或者把小拳头送到嘴里去吸吮。小婴儿攥拳头是把拇指放在四指内，而不是放在四指外，这是小婴儿握拳的特点。

    宝宝每天要有两三次小睡，总共的睡眠时间大概在15个小时左右，他会利用更多的时间玩耍，以提高自己的技能。当宝宝俯卧，他可以用前手臂将头撑起片刻。随着宝宝头部的灵活转动，他的视线范围也越来越大了。现在多数宝宝已能区别父母和其它人，当他看见妈妈或爸爸时，脸上会立刻绽露出笑容，还会手脚一齐挥动，显出很兴奋的样子。

本周特别关注特别关注--产后抑郁症

    50%-75%的新妈妈产后都会有一定程度的毫无原因的伤心和焦虑情况，通常在产后一周内开始，持续不到两周自行消失。但也有10%的女性会发展为较严重的持续时间长的产后抑郁症。

    产后抑郁症是妈妈产后由于体内激素以及心理变化所带来的身体、情绪、心理等的一系列变化。症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会发展为离家出走、甚至有伤害孩子或自杀的想法和行动。

    如何防治产后抑郁症：

    1.做好要孩子的心理准备

    2.生完小孩后，不要接待太多客人

    3.孩子睡觉时，自己也休息一下

    4.多运动，到户外散步放松

    5.合理膳食，不饮酒，不吃含咖啡因的食物

    6.多与家人朋友接触

    7.处理好与爱人的关系

    8.准备好应对发生的一切事情，包括好事与坏事

    9.必要时寻求医生的帮助与治疗

本周喂养要点提示

    在夜间是否需要弄醒宝宝吃奶? 在最初几个月，大部份的小宝宝都需要 半夜喂奶，如果你的宝宝能一觉睡到天亮或连续睡4至5小时，这些是多让人羡慕的事呀!不必担心宝宝会饿而半夜把宝宝叫醒起来吃奶，只要白天吃奶吃够就可以了。